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 ※ 違和感や痺れがある足の薬指を使います。 1：指ひっぱり ⓵ 薬指の爪のすぐ下、第一関節と言われてるところを挟むように持ちます。 ⓶ そのまま爪の方向に指を伸ばすような形で約5秒 引っ張ります。 ③ これを10回繰り返します。解剖学での名前（番号付の名前*） 足の親指（あしの...

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 ガンバ大阪、オウンゴールで追いつきチェンライとドロー ACLグループH第4節 21年07月05日 Tweet オウンゴールで同点弾もG大阪は3戦連続ドローでGL突破へ黄信号 74 ACLグループH第4節 G大阪11チェンライ・U ロコモティフ AFCチャンピオンズリーグは4日明...

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第一生命の「パスポート21」という生命保険に 第一生命の「パスポート21」という生命保険に入ってます。 加入したのは1986年毎月￥13，000の掛け金で24年に満期となり当初の計算だと約1千万円受けとれるとのことでしたが、最近第一生命の事務所解約 │ ご契約者さま │ マニュラ...

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 今回ご紹介する『 Soccer Manager 21 』はクラブチームの監督になれるサッカーシミュレーションゲームです。 監督やGMのような立場になって選手を獲得・育成したり、戦術を決めて試合で勝利することを目指します。 本格的なマネジメントが楽しめますよ！ ※この記事に掲載さ...