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サッカー フィジカルトレーニング 高校生-サッカーのパフォーマンスを 決定する要素を考えると、 個人の技術や戦術への 働き掛けと同時に、 体力要素（動きの質）や 精神面への働き掛けも また重要である。 図1 図2 フィジカルフィットネスト ジュニアサッカーの現場にはさまざまな疑問や悩みがつきもの。 ここでは指導者から保護者の方々、そしてこどもが抱くものをファンルーツの指導者たちがアドバイスします。 今回は、フィジカルトレーニングについて2つの疑問を解決します。 （再構成 ジュニサカ編集部 写真 古賀庸介) 『ジュニアサッカーを応援しよう！ Vol37』 より転載

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 サッカーのときに使うフィジカルの意味とは physical形動 1 物質に関するさま。 2 物理的。物理学的。「フィジカルな力」「フィジカルサイエンス」 3 肉体的。身体的。「フィジカルトレーニング」 引用：goo辞書サッカーフィジカルトレーニング (PERFECT LESSON BOOK) Kindle版 三栖英揮 (監修), 永井将史 (監修) 形式 Kindle版 5つ星のうち45 2個の評価 その他 の形式およびエディションを表示する 他の形式およびエディションを非表示にする 価格 新品 中古品 概要 講座名 オンラインドイツサッカーフィジカルトレーニング資格取得プログラム 受講期間 ・年11月14日（土） 1500 ~ 1800 ※ビデオ受講制度あり：当日受講できない方は、ビデオ受講（通信講座型）の後日受講いただき、資格取得ができます

U12世代のフィジカルトレーニング しなやかな「サッカーで使える筋肉」作り 元Jリーガー遠藤彰弘さんが教えるトレーニング 自主練にも役立つ！ 子どもたちの成長段階に適したトレーニングとは スピードを上げるためのトレーニングのバランスと身体のサッカースピードトレーニング、またはサッカーコオーディネーショントレーニング 15分～25分 サッカースプリント基礎トレーニング、またはサッカースプリントトレーニング 25分～35分 応用トレーニング、または個別課題トレーニング 35分～45分 基礎フィジカルトレーニング 45分～終了 クールダウン、まとめ JFAフィジカルフィットネスプロジェクト ～ オンラインセミナー「育成年代選手のための熱中症対策」を開催 JFA JFAフィジカルフィットネスプロジェクト 休み明けのトレーニング例 動画掲載のお知らせ 指導者 フィジカルフィットネス

アジリティ、スピード、フィニッシュ精度を高めるトレーニング 19 2月, 枠内シュート スピード、アジリティ、そしてボールを使用したプレー、計3つの要素を1度に凝縮し、高いインテンシティの中で行うトレーニングです フィジカル 7月のpittock roomは「筋肉」がテーマです。 今回は「筋肉」から連想して、「筋力・パワートレーニング」に関して、基本的な部分の確認から、ピッチレベルでの応用まで書いていきます。 まず始めに動画で「筋力トレーニングの基礎」 まず始めに、筋力トレーニングの基本を動画で解

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